Легче проходить стресс и чувствовать себя защищённым
Мы собрали все антистрессовые мероприятия в одну методичку. Это 9 простых способов, как сохранить здоровыми тело и психику. Удобно пользоваться, всегда под рукой!
Чек-лист Антистрессовые мероприятия помогает:
Легче проходить стресс
Быстрее восстанавливаться
Адаптироваться и беречь себя
Что внутри?
Мы собрали самые эффективные антистрессовые методики и лайфхаки в одном месте!
9 способов
Помогут справиться со стрессом. Все они были выведены эволюционно и подтверждены лабораторно
Каждый найдет методику по душе
Антистрессовые мероприятия включают работу с эмоциями, дыханием, физические упражнения, полезности для ума
Авторский метод сброса негатива
Задействует физический центр, помогает дать выход негативным эмоциям и мыслям. Выполнение занимает всего 15 минут
*пример страницы чек-листа внизу
подарок
Красивая заставка на телефон в высоком качестве с самыми важными напоминаниями!
Оплата чек-листа «Антистрессовые мероприятия»
990 руб
ОПЛАТИТЬ
После оплаты с вами свяжется ассистент и пришлет чек-лист в личных сообщениях Telegram